Maltrato y Experimentación Animal:
Respeto a la Vida:
Antitaurino:
Comida Chatarra:
Especismo:
La Revolución de la Cuchara en Arequipa, está realizando la CAMPAÑA DE LOS OKIS, es una campaña que tiene como objetivo difundir información acerca del REINO ORIGINAL, y su idea base es el vegetarianismo.
Estamos trabajando para establecer ferias conscientes en todo el planeta, donde se exhiba todo el material que los grupos activistas han desarrollado.
Los embajadores y ministros deben ser vegetarianos estrictos o veganos, y tienen que promover el Reino Original de la Revolución de la Cuchara, reclutando nuevos embajadores, estableciendo embajadas, difundiendo los materiales de la revolución, creando mesas de información, etc.
En el pasado, se pensaba que no era posible comer demasiada proteína. A principios de 1900, se decía a los americanos que comieran más de 100 gramos de proteína por día. E incluso en los años 1950, se animaba a la gente que se preocupaba por su salud a reforzar su consumo proteico. En la actualidad, algunos libros de dietas novedosas proponen un elevado consumo proteico para la pérdida de peso, a pesar de que los americanos tienden a ingerir el doble de la ración proteica necesaria. Y mientras los individuos que siguen tales dietas consiguen un éxito a corto plazo perdiendo peso, a menudo no son conscientes de los riesgos para la salud asociados con una dieta rica en proteínas. El exceso de proteína se ha asociado con la osteoporosis, las enfermedades renales, los cálculos en el tracto urinario y ciertos tipos de cáncer.
Las personas construyen las proteínas de sus cuerpos a partir de aminoácidos, los cuales a su vez proceden de las proteínas que ingieren. Una dieta variada de alubias, lentejas, cereales y verduras contiene todos los aminoácidos esenciales. Antes se pensaba que había que comer juntos varios alimentos vegetales para conseguir todo su valor proteínico completo, pero la investigación actual sugiere que no es así. Muchas autoridades en el campo de la nutrición, incluyendo a la American Dietetic Association (Asociación Dietética Americana), opinan que las necesidades proteicas pueden ser satisfechas fácilmente consumiendo una amplia variedad de fuentes de aminoácidos a lo largo del día. También ingerir suficientes calorías es esencial para un aprovechamiento óptimo de la proteína por parte del organismo.[1]
Dale la mano, ayuda a los animales, son nuestros hermanos menores, al cual tenemos que protegerlos.
Observa la prisión en que vivimos, no es justo que vivamos asi.....
SI VISITAS LA SELVA TRISTE, NO TE ALEGRES DE VERNOS, NO SOMOS FELICES AQUI.
Arequipa (Andina).- La radiación ultraviolenta alcanzará su pico máximo en noviembre próximo en la ciudad de Arequipa al alcanzar un índice de 13.5, que representa “muy alto” riesgo, por lo cual los especialistas recomendaron evitar la exposición directa al sol al mediodía para evitar daños de consideración en la piel.El responsable del Área de Investigación de Radiación Ultravioleta del Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi) de Arequipa, Guillermo Gutiérrez, señaló que la población debe evitar transitar en campos abiertos sin la protección adecuada desde las 10:00 hasta las 15:00 horas, período de mayor radiación.
“Pero de 12:00 hasta las 13:00 horas la incidencia es mayor y ahí sí o sí hay que estar protegidos con el uso de camisas manga larga, bloqueadores solares y sombreros que son más efectivos que los gorros”, subrayó en diálogo con la agencia Andina.
Recomendó, asimismo, el uso de mallas especiales rachet para cubrir patios y losas deportivas de los colegios a fin de proteger a los niños cuando salen al recreo o realizan actividades deportivas.
Indicó que este mes la Ciudad Blanca presenta un índice de radiación ultravioleta de 12,5, el cual es elevado y tiende a subir hasta noviembre, mes donde llega a su pico máximo de 13,5.
Precisó que de setiembre a noviembre se presentan los mayores índices de radiación ultravioleta en la ciudad de Arequipa, debido a factores climáticos como el cielo despejado y el bajo nivel de humedad atmosférica, hecho que calificó de normal por los datos históricos de los últimos años.
Dijo que el máximo índice de radiación ultravioleta en esta ciudad sureña se registra en verano, porque debido a la presencia de cielo nublado en esta época la radiación se atenúa.
Los meses de mayo y junio son los que presentan un menor índice de radiación en la Ciudad Blanca con una escala que oscila entre ocho y nueve.
Precisó que el nivel mínimo de riesgo se sitúa entre la escala de uno y dos, el bajo entre tres y cinco, el moderado entre seis y ocho, el alto entre nueve y 11, muy alto entre 12 y 14, y el extremo superior en 14.
Gutiérrez refirió que otras partes del país presentan altos índices de radiación ultravioleta como Junín, Cajamarca y Puno, pero por las lluvias que ya empezaron, la sensación de radiación se ve atenuada.
En el caso de la ciudad de Lima, señaló que para esta época la radiación ultravioleta está en 9,5, pero por los elevados índices de humedad -superiores al 80%-, la incidencia disminuye. Sin embargo, Arequipa presenta un 10% de humedad e incluso puede descender hasta ocho por ciento.
Advirtió que los daños a la piel son acumulativos por la exposición directa prolongada a los rayos solares, y las personas de piel clara son las más sensibles al respecto. Recomendó, en consecuencia, adoptar medidas preventivas como el uso de prendas ligeras de manga larga, sombreros y bloqueadores solares.
También refirió que muchos colegios de Arequipa ya han adoptado el uso de las mallas rachet para cubrir sus patios y así disminuir la incidencia de los rayos ultravioleta en los niños.
“El Senamhi-Arequipa ha realizado una evaluación al respecto para comprobar la efectividad de estas mallas, resultados que darán a conocer en una próxima conferencia de prensa en esta ciudad”, adelantó.
El paso más importante que una persona puede hacer para reducir el calentamiento global es adoptar una alimentación vegetariana.
Esto es porque lo que más contribuye al calentamiento global es la industria ganadera, un hecho que fue confirmado en el 2006 en un reporte espectacular emitido por las Naciones Unidas (NU).En su reporte “La Larga Sombra del Ganado: Asuntos Medioambientales y Opciones,” las Naciones Unidas concluyeron que la crianza de animales para alimentación genera más gases que provocan el efecto invernadero que todos los autos y camiones juntos. (1) Un hallazgo similar se encontró en un reporte de investigación de la Universidad de Chicago, en el cual se concluye que el cambio hacia una dieta vegetariana es más efectivo para contrarrestar el calentamiento global que el cambiar un auto americano estándar por un Toyota Prius (2 y 3)
